Ποπ Φαγόπυρο ΒΙΟ

1.90

Συσκευασία 100 γρ.

Τρώγεται σκέτο σαν σνακ, μέσα σε δημητριακά, πάνω σε γιαούρτι ή ανάμεικτα με γάλα.

2 σε απόθεμα

Κωδικός προϊόντος: CBW-01.50 Κατηγορίες: , , , , , Ετικέτα:
Περιγραφή

Περιγραφή

Βιολογικό Ποπ Φαγόπυρο 100 γρ.

Το ποπ φαγόπυρο είναι αγαπημένο πρωινό για όλα τα μικρά παιδιά αλλά και τους μεγάλους. Τρώγεται σκέτο σαν σνακ, μέσα σε δημητριακά, πάνω σε γιαούρτι ή ανάμεικτα με γάλα.

Οι βοτανολόγοι δεν το θεωρούν δημητριακό αλλά σπόρο ενός χαμηλού θάμνου που συγγενεύει με το ραβέντι. Οι διατροφολόγοι το κατατάσσουν στα δημητριακά , γιατί μαγειρεύεται όπως αυτά και οι σπόροι μοιάζουν με αυτούς των δημητριακών.

Έχει παρατηρηθεί ότι η κατανάλωση φαγόπυρου ενισχύει την καρδιαγγειακή υγεία, καθώς βοηθά στη ρύθμιση της χοληστερίνης (μειώνει τα επίπεδα της LDL «κακής» χοληστερίνης και ανεβάζει την HDL «καλή» χοληστερίνη) και της αρτηριακής πίεσης. Οι ευεργετικές του ιδιότητες στην καρδιά οφείλονται στην υψηλή περιεκτικότητά του τόσο σε φλαβονοειδή και ειδικά στη ρουτίνη όσο και σε μαγνήσιο.

Χάρη στις φυτικές ίνες που περιέχει, συμβάλλει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, καθώς οι φυτικές ίνες έχουν την ιδιότητα να καθυστερούν την απορρόφηση της γλυκόζης μετά την κατανάλωση ενός γεύματος. Παράλληλα, βοηθούν σημαντικά στην εύρυθμη λειτουργία του εντέρου, ενώ  προσφέρουν γρήγορο κορεσμό.

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Βάρος0.11 kg
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Θρεπτική αξία ανά 100 g:
Ενέργεια 343 kcal
Υδατάνθρακες 71,5 g
Φυτικές ίνες 10 g
Λιπαρά 3,4 g
Κορεσμένα 0,741 g
Μονοακόρεστα 1,04 g
Πολυακόρεστα 1.039 g
ωμέγα 3 0,078 g
ωμέγα-6 0.961 g
Πρωτεΐνη 13.25 g

Βιταμίνες:
Θειαμίνη (Β1) (9%) 0.101 mg
Ριβοφλαβίνη (Β2) (35%) 0.425 mg
Νιασίνη (Β3) (47%) 7,02 mg
Παντοθενικό οξύ (Β5) (25%) 1.233 mg
Βιταμίνη Β6 (16%) 0,21 mg
Φυλλικό οξύ (Β9) (8%) 30 μg

Μέταλλα:
Ασβέστιο (2%) 18 mg
Σίδερο (17%) 2.2 mg
Μαγνήσιο (65%) 231 mg
Μαγγάνιο (62%) 1.3 mg
Φώσφορος (50%) 347 mg
Κάλιο (10%) 460 mg
Νάτριο (0%) 1 mg
Ψευδάργυρος (25%) 2,4 mg
Άλλα συστατικά:
Χαλκός 1,1 mg
Σελήνιο 8,3 μg

Πηγή:wikipedia.org

Αξιολογήσεις (0)

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Μόνο συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει αυτό το προϊόν μπορούν να αφήσουν μία αξιολόγηση.

Αποστολή & Παράδοση

Για παραγγελίες κόστους προϊόντων άνω των 49€ και βάρους κάτω των 5 κιλών,μπορείτε να επιλέξετε, εφόσον επιθυμείτε, Δωρεάν Αποστολή. Η Δωρεάν Αποστολή γίνεται με την εταιρεία ταχυμεταφορών Speedex.

Επισημαίνεται ότι δεν υπάρχει δυνατότητα συνδυασμού διαφορετικών μεθόδων πληρωμής για μια παραγγελία..